部屋を手軽に快適温度にする５つの方法

寒かった冬も終わり、
春がチラホラと顔を見せ始めたと思ったらまた寒い日と、
３歩進んで２歩下がるような日々が続いてます。

真冬の寒い時期はそろそろ記憶の彼方ですが、
３ヶ月もしたら、今度はムシムシとした梅雨がきて、
夏がやってきます。

夏。
蒸し暑いです。
高垣はとても暑がりの汗っかきなので、
夏、大好きー！とはいきませんが、
暑がりの汗っかきだからこそ、
どうやったら涼しくなるか（しかもお安く！）、
必死で考えてるんです。



部屋を効率よく冷やし、
光熱費を抑えつつも快適にするには、方法があります。

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１．太陽の光が室内に入るのを、部屋の外で防ぐ
２．窓を開けて熱気を逃がす
３．気温が最高に達する前にエアコンを付ける
４．設定温度27℃
５．サーキュレーターで部屋の空気をかき混ぜる
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これを実行するだけで、
部屋の温度を光熱費を抑えつつ快適にすることができます。


１．太陽の光が室内に入るのを、部屋の外で防ぐ
　　太陽の光は猛烈なエネルギーを持っています。
　　一旦部屋に入った太陽光は、「熱」として室内を暖めます。
　　そもそも室内にその「熱」の元（太陽光）が入るのを防ぐことで、
　　部屋がムダに暑くなるのを抑えます。
　　スダレや、グリーンカーテンが良いです。
　　室内のブラインドやカーテンは、効果無くはないですが、
　　室内で防ぐよりも、室外で防ぐほうが効果はずっと大きいです。
　　　

２．窓を開けて熱気を逃がす
　　炎天下に車に乗るときエアコンを付ける前に窓を開けて、
　　社内の熱気を外に逃がしたことはありませんか？
　　それと同じです。
　　室温の方が外気温よりも高い場合は、
　　まず窓を開けて空気を入れ替えると良いです。
　　　

３．気温が最高に達する前にエアコンを付ける
　　エアコンは、スイッチを入れた時に最大運転が一番電気を食います。
　　その後はノロノロ運転をして、
　　時々思い出したように動いてまたノロノロ運転、を繰り返します。
　　気温が上がりきった後にスイッチを入れると、
　　アツアツの部屋を冷やすために、
　　いつもより多めに最大運転してしまいます。
　　「いつもより多めの最大運転」が減ればその分光熱費が下がります。
　　ノロノロ運転のときよりも最大運転の時の方が、
　　より効果的に光熱費を抑えられます。
　　

４．設定温度は27℃
　　よく巷では28℃を推奨されているエアコンですが、
　　断熱性能が低い高垣の住んでいる賃貸マンションでは、
　　27℃設定で快適、という感じです。
　　これは暑がりの私の実感なので、
　　各ご家庭で設定温度を調整すれば良いと思います。
　　ただし、設定温度が１℃上がる毎に
　　電気代が 10% 上がると言われているので、
　　たとえ１℃でも体感的に上げられそうなら、
　　調整しつつ上げてみることをオススメします。
　　　　
　　
５．サーキュレーターで部屋の空気をかき混ぜる
　　サーキュレーターを天井に向けて風を送ると、
　　部屋全体の空気がゆるやかに回ります。
　　これが効くんです。
　　上下の温度差が体感できるくらいに小さくなるんです。
　　小さなエネルギーで部屋全体を冷やせていることになります。
　　部屋の空気を循環させることがとても重要で効果的です。
　　空気が動くと体感温度も少し下がるので、
　　エアコンの設定温度を下げなくても良くなる、かもしれません。
　　




いかがでしょうか？

聞いた事あるもの、はじめて聞いた事、色々かもしれません。
１はちょっと手間がかかりますが、
２，３，４はすぐにでもできると思いますし、
５のサーキュレーターは3000〜4000円程度で購入できるので、
結構手軽に室内環境を変えることができます。

じきやってくる夏に備えて、
こんなことあったなー、と思ってもらえれば。


今回は、今住んでいる家で何ができるか？をまとめていますが、
正しい知識を元に家を設計する、ということは、
今回挙げた話を家のデザインとして事前に取り込める、
という事でもあります。
特に１。
夏の太陽の光が室内に入ってくる前に、
建物の形で防いでしまう、ということができます。
設備として事前に付けてしまう、という選択肢もあるんです。


部屋を手軽に快適温度にする５つの方法、
試してみてください。


コラボハウス一級建築士事務所
高垣　吾朗